World heart day meaning in hindi – आज मनाया जा रहा है वर्ल्ड हार्ट डे (word heart day kya hai 2021?) इसका मतलब क्या है कह सकते हैं दुनिया के लोगों की हेल्थ के लिए विश्व हृदय दिवस 2021 मनाया जा रहा है तो एक्चुअली में इन सारे दिवस का मतलब क्या होता है कि कुछ ना कुछ जागरूकता फैलाना होता है तो उसी तरीके से मनाया जा रहा है इसमें भी दिल से संबंधित लोगों के प्रति जागरूकता फैलाना है।ये भी पढ़िए – गूगल से पैसे कैसे कमाए जाते हैं घर बैठे
आज पूरे दुनिया में विश्व हृदय दिवस 2021 [world heart day 2021] मनाया जा रहा है आज 29 सितंबर है और 29 सितंबर के दिन ही वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है हर इंसान के शरीर का सबसे मुख्य अंग होता है यदि किसी भी व्यक्ति के हृदय अपना काम करना बंद कर दे तो उस व्यक्ति की मौत होने लगती है आज के दौरान ऐसी कई सारी बीमारियां और काफी खराब डेली लाइफ स्टाइल के कारण हमारे हेल्प पर बहुत असर पड़ रहा है जिससे हमारे heart को भी काफी नुकसान पहुंचता है उसको भी बहुत ज्यादा काम करना पड़ता है इसलिए हमारा हृदय का हेल्थ सही रहे और हम अपने दिल के स्वास्थ्य के लिए जागरूक रहें इसलिए world heart day 2021 मनाया जा रहा है।
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Significant of world heart day 2021 in hindi – महत्व क्या है ?
आज के समय में जो दिल के मरीज हैं उनकी संख्या बहुत तेजी से बढ़ती जा रही है हृदय की बीमारियों के कारण कई लोगों की मौत अचानक हो जाती है दिल का दौरा पड़ने के कारण हो जाती है और heart के रोगियों पर कुछ रिसर्च कहती हैं कि कम age वाले लोगों में भी दिल से संबंधित विकार सामने आए हैं इसलिए विश्व हृदय दिवस के माध्यम से लोगों को जागरूक करने का प्रयास किया जा रहा है ह्रदय को स्वस्थ रखने के लिए हृदय रोग के बीमारी को कम करने के लिए और लोगों को प्रेरित और जागरूक करने के लिए विश्व हृदय दिवस (world heart day 2021) मनाया जा रहा है।
Why World heart day – ज्यादातर हमारे अंदर जो बीमारियां होती हैं उनका मुख्य कारण खानपान होता है खान-पान के कारण हमारे हर्ट को काफी ज्यादा नुकसान पहुंचे लगता है और इसमें भी सबसे ज्यादा जो नुकसान है पहुंचता है वह गलत दिनचर्या के कारण होता है । डॉक्टरों के मुताबिक हर व्यक्ति को सुबह के टाइम अपने शरीर को हेल्दी रखने के लिए कम से कम 30 से 35 मिनट की एक्सरसाइज करनी चाहिए और तेल और प्राइस खाद्य सामग्रियों से दूरी बनाकर रखनी चाहिए क्योंकि आज के समय में जो जितने भी दिल से संबंधित बीमार लोग हैं या फिर से संबंधित जो बीमारियां हैं उन सब का मुख्य स्रोत खराब खानपान का वजह है।
विश्व हृदय दिवस का इतिहास। History of world heart day in hindi
पूरे दुनिया में तेजी से बढ़ रहे हर्ट के मरीजों के मामले को देखकर विश्व स्वास्थ्य संगठन ने वर्ल्ड हॉट दिवस (world heart diwas) मनाए जाने का प्रस्ताव पारित किया था डब्ल्यूएचओ (w.h.o) ने वर्ष 2000 में पहली बार heart day को मनाए जाने के लिए सार्वजनिक घोषणा की थी इसके बाद हर साल सितंबर महीने के अंतिम रविवार को यह मनाया जाने लगा और साल 2014 से विश्व हृदय दिवस को 29 सितंबर के दिन मनाया जाने लगा विश्व हृदय दिवस (world heart day) यानी वर्ल्ड हेल्थ डे का एकमात्र उद्देश्य दिल की बीमारियों से परेशान लोगों के प्रति जागरूकता फैलाना और समाज में लोगों को जागरूकता फैलाना है ताकि लोग इस दिन को याद में रखकर अपने होंठ के प्रति संयम बरतें और अपने गलत खानपान को सुधारें और अपने दिनचर्या को सुधारें ताकि कम बीमार पड़े।
ऊपर बताए गए जानकारी में विश्व हृदय दिवस (world heart day 2021 in hindi) के बारे में बताया गया है जिसमें वर्ल्ड हार्ट डे के इतिहास के बारे में और क्यों विश्व हृदय दिवस (vishw dil ka diwas) मनाया जाता है और क्यों आपको इस दिन से आपको अपने दिल का ख्याल रखना चाहिए और अपने गलत आदतों को सुधार कर अपने हृदय का और अपने शरीर का ध्यान रखें समय समय पर एक्सरसाइज करें अच्छे खान-पान का शेड्यूल बनाएं यदि आपको यह जानकारी अच्छी लगी हो तो दूसरे लोगों को शेयर करें ताकि उनको भी आज के विश्व हृदय दिवस के बारे में जानकारी हो और वह लोग भी जागरूक रहें।
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